糖醋带鱼的做法3-【新闻】

“带鱼为高脂鱼类，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。补气益气，润肤养发”食材明细主料带鱼1条姜片若干辅料生抽2勺醋1勺白糖1勺盐1勺料酒3勺酸甜口味煎工艺半小时耗时简单难度糖醋带鱼的做法步骤1带鱼去内脏洗净切段，晾干水分备用，锅内倒入适量的油，油热后放入带鱼慢煎。2煎鱼过程中放入姜片一起煎。3煎至两面金黄色，就倒入料酒，醋，生抽，白糖，盐。4焖到汤汁浓稠即可。5最后装盘，好吃的糖醋带鱼就做好了，下饭良菜。小窍门如果家里有白芝麻，小葱，最后可以撒上去！我家没有就省略了！来自 美食天下 球娃娃 的作品使用的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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