不舍旅行大肚孕妈的旅途调养指南(新闻)

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

曾经的我是一枚文艺女青年，渴望做“真正仰头看望星星的人，绝不会忘记空阔天空的深邃。”我爱自由，爱无拘无束的生活。可是自从怀孕后，怀胎十月足不出户免得动了胎气？艾玛，这对我来说简直就是一种煎熬！！！

世界那么大，我想带着肚子的宝宝，来一场说走就走的孕期旅行，去海边，去北方，去南方，让我的孕期变得与众不同。可是作为准爸爸的他反对了：“你现在大着肚子，还是等生完孩子再出去玩吧！”为了让老公放心，为了与宝宝来场说走就走的旅行，我必须保证我的身体棒棒哒，肚子里的宝宝发育棒棒哒才行！有小伙伴发出疑问了：“你怎么保证你的身体在旅途中也一直都是棒棒哒呢？”嘿，我当然有我的妙招啦~

嘿，亲爱滴，旅途中要保证休息时间哟！

出去旅游，绝对不能赶鸭子般的走马观花！出去游玩，不仅仅是为了散心，更是为了能在当地悠闲的散步，与当地的人唠唠嗑，领略当地的风土人情。走马观花，绝对不是我文艺女青年的style啊！

Slowdown，slowdown，让我和肚子里的宝宝都得到放松，休息好，养足精神，好气色美美哒，拍照神马的更上镜哟~(*^__^*)~而且慢步调的旅行，准爸他也不用担心我太劳累而伤了身子哦！

我一定不会忘记的旅途装备！

像清洁用品、衣物服饰就不用我啰嗦了，这些是肯定要带的。而且我也会带一些比较健康的小零食，没办法，谁叫大肚婆容易饿呢，随身携带零食方便我随时随地开吃开喝。

对了，我还会带上产检手册和医生的联系方式。如果你认为没必要带上产检手册和医生的联系方式，那可就图样图森破了！什么叫防患于未然，什么叫有备无患，学学我就对了！所以，就算旅途中需要跟医生联系，老公也能第一时间拿出手册和联系方式，获得最快的处理方法(*^__^*)~怎样？是不是觉得我想得周到齐全呢？是不是想给我点32个赞呢？~O(∩_∩)O~

前方高能放大招，我的大肚婆旅行秘密绝招！

小伙伴们，你们是不是以为做足上面两个就可以高枕无忧的去玩耍了呢？嘿，其实我还有一个秘密绝招哦。（快说快说~）

带着“球”到处去游玩，咱们是不是必须得保证自己有个棒棒哒身体，保证肚子里的小家伙也在棒棒哒的成长呢？所以，从备孕开始，我就一直在调养自己的身体。即使怀孕后出门在外，我也不忘随时随地进行调养，让老公、家人放心、开心的陪我一起“面朝大海，春暖花开”。

可能有小伙伴不以为然：“我还以为是什么大绝招呢？不就是补营养吗？这招有什么好稀奇的。”Oh，no！！！小伙伴们，调养可不是你们想象中的补营养呀！！！

亲，你可知道，好营养+弱身子，好身子+少营养，无论哪种都没办法让你拥有goodbody！孕期调养，好营养跟好身子更配哦~咱们有了小宝宝后，不仅要补营养，还要调理好身子，让自己有个棒棒的抵抗力，有着棒棒的吸收力，让营养的吸收事半功倍，让自己开心去玩耍！

可是，问题来了，怎样才能在旅途中也能随时随地的调养身体呢？嘿嘿！学我学我学我——在旅途中带上孕期调养品，像保灵孕宝口服液！好营养+调理好身子，活儿都齐了，就算是在旅途中，我也能调养身体，让自己、让宝宝健健康康哒，如此，老公和家人们都能安心与我一起去游玩啦！

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